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红酒到底有多少卡路里
卡路里是减肥者最常挂在嘴边的一个词,不论是什么,喝什么,都一定要计算过才肯放心的将他咽进肚子,据说含酒精饮料都是高卡路里的,而葡萄酒的卡路里究竟有多少呢?
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一杯80ml左右的一般的红酒,约有60千卡热量左右,而甜味葡萄酒(白酒)的卡路里就稍微多一点。而一杯的啤酒为195千卡,单人份(约30ml)威士忌为75千卡,50ml的白兰地为125千卡,因此红酒所含的卡路里在酒精饮料中为普通程度。但葡萄酒的好处是,葡萄酒是酒精饮料中唯一的碱性饮料,所以,可以理解为什么那些非常在意健康的人,都是葡萄酒的爱用者。因此喝葡萄酒就请别在乎卡路里了。
与其挂心于卡路里,不如注意不要吃太多一道又一道的好吃料理!
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